הז'אנרים
כל הז'אנרים

דרג ספר זה מתוך 5
2 דירוגים
3.5 ממוצע
1
0
2
1
3
0
4
0
5
1
0
שיטת הולידריך השלמה

שיטת הולידריך השלמה


דרג ספר זה מתוך 5
2 דירוגים
3.5 ממוצע
1
0
2
1
3
0
4
0
5
1
0
29.00 
29.00 

תקציר

"כרופא בקי הנני קובע שכל זמן שיכול לרפא במזונות - מאכלים בריאים ומזינים - לא יהיה צורך בתרופות".

(הקדמת הרמב"ם לסדר זרעים)

בריאות האדם היא תוצר של גורמים רבים, בעיקרם בריאות גופנית ונפשית, בריאות חברתית וסביבתית. שיטת הולידריך השלמה לשיפור הבריאות משלבת בין הפן הפיזי, הכולל תזונה, נשימה נכונה וכושר גופני; לפן הנפשי והסביבתי, הכולל שיטות מגוונות וחדשניות לניהול אורח חיים בריא תקין. נקודת המוצא של השיטה היא האחריות האישית של האדם לבריאותו ולאורח חייו, כאשר חלק מקבלת האחריות על הבריאות הוא, רכישת ידע בסיסי בנושאי בריאות, תזונה ופעילות גופנית.

המחבר, אלי אדרי, יליד 1946, לשעבר חובש קרבי בכיר בצה"ל. בעל השכלה אקדמאית [M.A] במדעי החברה, השכלה פדגוגית וכן התמחות בחינוך לבריאות. מחנך לבריאות ומורה לחינוך גופני. אדרי עוסק כ-40 שנה בחינוך לבריאות, במניעת מחלות ובשיפור הבריאות באופנים שונים.

ספר זה מכיל את כל הידע והניסיון שצבר המחבר במשך עשרות שנות פעילותו בתחום זה.

  • ISBN: 978-965-571-071-7
  • מו"ל: ePublish הוצאת ספרים אלקטרונית
  • יצא לאור ב-: 22/11/2016
  • שם המחבר: אלי אדרי

הוספת ביקורת

רק משתמשים רשומים מורשים להוסיף ביקורות. אנא התחברו או הירשמו