הז'אנרים
כל הז'אנרים

דרג ספר זה מתוך 5
2 דירוגים
3.5
ממוצע
1
0
2
1
3
0
4
0
5
1
0
בועות של שלווה

במקום 49 

26 

בועות של שלווה


דרג ספר זה מתוך 5
2 דירוגים
3.5
ממוצע
1
0
2
1
3
0
4
0
5
1
0

במקום 49 

26 

במקום 49 

26 

גודל (עמ'): 208
מו"ל: אור-עם
  • ISBN: 39-10011
  • גודל (עמ'): 208
  • מו"ל: אור-עם
  • יצא לאור ב-: 04/03/2020
  • שם המחבר: סילביה קומאס
  • תורגם ע"י: מירב גוטדאנק
  • זמין להשאלה: כן

תקציר

 

בועות של שלווה

זהו מדריך שבאמצעותו

כל אחד יוכל להתקרב

למיינדפולנס תוך שמונה שבועות בלבד, דרך תרגילים, משחקים ופעילויות; וליהנות תוך כדי כך מיתרונותיה מדי יום.

 

הסברים פשוטים ודוגמאות אמיתיות של תרגול ויתרונות המיינדפולנס. 

 

תוכנית מבוא משפחתית,

שבוע אחרי

שבוע. 

 

תרגילים בלתי פורמליים, משחקים ופעילויות

לכל המשפחה.  

 

מדיטציות מונחות

לילדים ולילדים גדולים.

 

המלצות לצפייה בסרטים נבחרים כדי להרהר בנושא השבועי.

  • ISBN: 39-10011
  • גודל (עמ'): 208
  • מו"ל: אור-עם
  • יצא לאור ב-: 04/03/2020
  • שם המחבר: סילביה קומאס
  • תורגם ע"י: מירב גוטדאנק
  • זמין להשאלה: כן

סקירות הגולשים

הוספת ביקורת

רק משתמשים רשומים מורשים להוסיף ביקורות. אנא התחברו או הירשמו